岱恩的部落格

寒流發威，今天的天氣真的是冷颼颼，氣象局持續發佈低溫特報。因為溫度低，水氣充足，合歡山已經下雪了，目前積雪有20公分，而明天西洋情人節會更冷，北部低溫下探九度，全台灣都非常溼冷，要等到週三氣溫才會逐漸回升。 

18歲英國少女潔瑪．班傑明，前年和交往對象約會時獻出初吻，不料親吻後班傑明竟猝死。法醫解剖後找不出死因，最近確認她死於「成人猝死症候群」（SADS）。 

（中央社記者孫天美吉隆坡8日專電）馬來西亞1個華裔家庭，父母22年間生下12個孩子，湊齊12生肖，但全家人卻對此渾然不知，直到老四某1年興之所至，把所有兄弟姐妹的歲數排列1番後，才發現這個巧合。 

春節年假到了尾聲，好天氣到今天也要結束了。從明天開始，微弱東北季風影響，北部、東北部，氣溫會下降2到3度，東部還會開始下短暫雨。接著星期三冷鋒來襲，氣溫會一路下滑。星期五強烈大陸冷氣團發威，到時候低溫下探十度。

初4初5 姐姐們都帶著小朋友回來了

過年免不了大魚大肉，山珍海味統統下肚，很容易暴肥。擁有Hatha瑜伽初級執照與孕婦瑜伽執照的丁寧，產後1個半月瘦了12公斤，為《蘋果》讀者示範瑜伽塑身操，甩掉上身肥肉，她同時提醒：「要吃得有意識，知道為什麼而吃，晚上盡量清淡，減肥一點也不難。」  

澳洲昆士蘭省才剛經歷長達數個月的世紀大水患，這兩天又遭到超強熱帶氣旋亞西的侵襲。5級的亞西相當於台灣的超級強颱，是澳洲百年來威力最大的風暴，亞西替內陸帶來驚人雨量，幸好昆士蘭省受到大水災的教訓，多數民眾提前疏散，目前只傳出1人死亡。 

今天台灣好好吃，帶您來品嚐金棗排骨鍋，用宜蘭特有的金棗，加上人蔘，跟排骨一起下鍋，讓人一吃就會上癮。

http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33151539/IssueID/20110131

農曆春節將到，民眾開始返鄉過節，由於春節假期只有6天，交通部已經做好每天都是用路高峰的心理準備，交通部預估，明天(2月1日)小年夜下午將有第一波車潮，提醒民眾避開尖峰時段。 

過年出門旅遊如果擔心塞車，到處人擠人，不妨參考這個私房景點。台中后里的泰安派出所圍牆外，種了一整排大約十幾棵的櫻花樹，過年期間，櫻花盛開，成為新興的拍照景點，加上隔壁還有草莓園和蕃茄園，民眾可以攜家帶眷，享受採果樂。

(中央社記者張良知台北30日電)鴻海集團今天在台北花博大佳園區舉辦「愛在花博．慈善嘉年華」活動，集團總裁郭台銘表示，今年尾牙員工股票抽獎，將在明、後天由內部抽出，應較去年增加。 

寒流來襲，日本各地降下大雪，其中又以日本海沿岸城市，雪勢更是驚人，之前的積雪還來不及融化，新的積雪又形成。北海道的中頓別町，今天早上的最低溫度，降到零下30.1度，簡直快冷斃了。

來看這起烏龍事件，差一點就害家長把別人家的孩子抱回家。高雄長庚醫院有個小男嬰和小女嬰都是早產兒，因為同時被護士抱出來餵奶，沒想到辨識身分的腳環掉了。結果，護士把他們放回保溫箱時又放錯了床位，家屬也嚇得說差點就養到別人家小孩。 

塵蟎一直是造成過敏症狀的主要原因，尤其是每天睡的床墊，更是塵蟎最舒服的溫床。 

英國醫生向夫妻發出嚴重警告，要他們別太晚嘗試生小孩。  

春節假期，民眾可能因返鄉、旅遊塞車，相關研究發現，駕駛超過2小時，駕駛技能會下降，醫師建議，民眾每開車2小時，就休息15分鐘，並注意駕駛姿勢，應可緩減疲勞的發生。 

到底會對什麼藥物過敏？如果知道一定要記起來，看病時，可以告訴醫師！ 

基隆市濕冷天氣已經持續一個月，醫院門診人數持續攀高，署立基隆醫院二個星期以來有五百多人作流行性感冒快速篩檢，其中有六成的民眾得到A型或B型流感，且不乏廿歲到四十歲的青壯年。署立基隆醫院小兒科醫師楊爵源表示，二個星期來兒童得到A型和B型流感暴增三成，甚至才剛出生沒幾天的嬰兒也染病住院。  

有句話說，女人的衣櫥裡永遠少一件衣服，不過英國的一項調查顯示，一個女人的衣櫥裡平均有廿二件衣服從來沒有穿過，而且拒絕把這些衣服丟掉。

稍胖的婦女產後常因急著瘦下來，而刻意節食，三餐不正常，中醫師李明哲在養生講座中指出，儘管中醫不主張生產狀況正常者補充過多額外熱量或大補特補，但不宜過於嚴格節食或單靠節食控制體重。  

繼廣達尾牙宴雞肉沒熟出包後，以居酒屋竄紅的和民連鎖餐飲企業，也爆出尾牙菜色有夠瞎。和民餐廳的員工爆料，除了尾牙辦在清晨六點半，看看吃的是稀飯、玉米鹹湯、蝦仁炒蛋，簡直就早餐一樣。而和民的說法是，這種尾牙菜色，完全是為員工著想。

大年初二是嫁出去的女兒回娘家的日子，但這對不孕症的婦女來說，可能會是個折磨，婦產科醫師蔡鋒博指出，有名不孕婦女就因怕遭酸言酸語，隔了四年才回娘家，類似的心理壓力就是所謂「大年初二症候群」。

寒流一波波，不少民眾冷到受不了，躲在家裡大吃大喝，結果往往攝取過多的熱量，對有心血管疾病和膽固醇過高的民眾的健康更是一大傷害。醫學研究顯示，冬天除了要少吃高熱量食品外，多攝取水分，也有減低體重和保護心血管的作用。

就我所知  媽媽手.......並不是只有媽媽才會得

農曆新年將至，醫師提醒，嬰幼兒抵抗力較差，尤其是早產寶寶，應該待在家裡，家長不要為了賺紅包，而帶著寶寶四處串門子拜年。台灣早產兒基金會董事長、馬偕紀念醫院小兒科主治醫師李宏昌表示，除了流感病毒、輪狀病毒，傳染力更高的呼吸道融合細胞病毒（RSV），更可能危及寶寶的生命，家長不可不慎。

中部一名女嬰出生僅二十四天，即因染百日咳於上周三死亡，是國內近八年來首例新生兒染百日咳死亡案例。衛生署指出，六個月以下嬰兒染百日咳易引發重症，主要感染源是照顧者，為保護寶寶，新版《孕婦健康手冊》明確建議，產婦在產後、離開醫院前，應自費接種一劑百日咳疫苗。

桃園縣從今年起將提供三到五歲學齡前兒童十二項免費健康檢查，除了傳統的視力、聽力外，還擴充完整的全身健康檢查，可提高遲緩兒通報率，也可及早發現先天疾病及早治療。

少子化浪潮，現在讓各大學繃緊神經，尤其大學該不該整併，始終話題不斷，不過，這2天網路上卻流傳一段影片，內容是開南大學校長高安邦，在校內一場系所整併的公聽會上語出驚人，不但說自己開南大學在12、13年後會消失，連帶還點名了文化、逢甲、實踐等學校也會一起關門，這段畫面被PO上網路後，有人力挺、也有人吐槽，說學校既然都要關門了，卻還在招生，以後畢業證書變成廢紙，難道是詐騙集團，短短1分多鐘的影片，已經引發討論。 

大部分人觀念，早餐要吃得好，就要多吃一點，這樣接下來幾餐會吃的比較少，甚至有人想用這個方法來減肥！但有國外研究指出，早餐吃太豐富的人，一整天的熱量，反而比少量的人多出400大卡，想減重根本不可能，營養師強調，要控制體重，不是取決於一餐的熱量，建議早餐最好選含蛋白質和纖維的食物，比較健康。